Ребята, кто бежал в прошлом году (а такие были, я помню, но не помню, кто) славянский полумарафон или что-то вроде этого, как вы регистрировались? А то новость про этот год промелькнула, а больше инфы никакой. 
http://bfla.eu/?p=41215 

На этой неделе российский молекулярный биолог Денис Ребриков в интервью Nature заявил, что до конца года собирается пересадить в матку женщины эмбрионы с отредактированной ДНК. Опыты продемонстрировали эффективность, и сейчас он намерен получить одобрение Минздрава, чтобы продолжить работу. Ребриков надеется повторить эксперимент китайского генетика Хэ Цзянкуя, сообщившего полгода назад о рождении двух девочек с отредактированным геномом.

https://ria.ru/20190614/1555552380.html

Что-то меня в последнее время пробило на готовку: беру простые рецепты, которые могу сделать за полчаса.
Из последнего: мясо по-китайски и курица с ананасами. Гарнир простой плюс салатик. Без соли и масла (вру, соль была в соевом соусе). Быстро, а главное, полезно.

А какие ваши любимые рецепты на скорую руку?

"Если в какой-то компании я начинаю чувствовать себя отбитым на голову, я стараюсь от нее отойти" (с)

У меня вот как-то не получается, поэтому это лето я планирую спортивным)

Да-да-да. Я понимаю, что сейчас налетят на меня все со словами "не рожала - не лезь". Но я ж камикадзе, я ж влезу)

Разница в событиях буквально несколько часов, поэтому такой контраст в голове.

Ситуация первая. Маршрутка. Мама, папа, двое детей. Одному лет пять, второму около трех. Оба орут,лезут в окно. Мама орет "сядь ровно, я тебе сказала! Заткнись! Веди себя прилично!" Папа на другом сиденье отрешенно смотрит в окно. Так продолжается всю поездку, остановок 7. За это время дети получили по несколько подзатыльников, отчего стали орать еще громче... При высадке мама чуть не оторвала младшему…

Витебск, присоединяйся! Кто у нас из марафонцев?) Природа, птички, пчелки, ароматы - красота!

С утречка потренили, погоняли новую программу (если кому не хватает трэша и красивой попы - это к нам, в ProFit))), а потом бегать и немного воркаута)

Забежала в обед (он у меня в 3) в кафе "Славянское". Взяла филе индейки жареное (которое по факту оказалось варено-запеченым), рис отварной рассыпчатый и большую тарелку овощного ассорти: помидор, огурец, перец, салат из свежей капусты и моркови. За все - 4.54. Фото нет, уже схомячила) По-моему, обед супер)

Знаете, ребята, кто-то будет крутить пальцем у виска и говорить, что мы сошли с ума, но мы это сделали. И эти эмоции не сравнятся ни с чем. И всем, кто будет говорить, что он не может, мы будем отвечать: а вы пробовали?

Вот мы попробовали. Это было адски сложно, наверное, именно поэтому на старте играла Highway to hell. Были огонь, вода и медные трубы. А еще грязь. Много грязи. И адреналин. И поддержка: судей, соседей по трассе, абсолютно незнакомых людей, за что им огромное спасибо!

Фото с трассы нет, снимать было некому, но возможно, будут. Поэтому вот вам до и после)