Чего ждать? - Не знаю... Новых чудес... / Как надо и как нельзя лечить орви

КАК НАДО И КАК НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬ ОРВИ
антибиотиками, гомеопатией, мёдом, чесноком, интерфероном, банками, водкой, витаминками - ОРВИ НЕ ЛЕЧИТСЯ!

ОРВИ — острая инфекция дыхательных путей любым из "специально обученных" вирусов.
К ним относятся следующие:

аденовирусы, риновирусы, вирусы гриппа и парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус.

Даже не пытайтесь задуматься, каким именно вирусом вы заболели, информация об этом важна только для эпидемиологов и инфекционистов, всем остальным смертным должно быть наплевать — свиной, птичий, кошачий грипп и грипп ли вообще. Для вас это всё — ОРВИ, или ещё проще «простуда», поскольку разницы в лечении абсолютно нет, а симптомы варьируют в широких пределах у разных людей и даже у одного человека в разное время.
Успокойтесь, пейте чай под пледиком и скачайте сериал, просмотр которого давно откладывали.

? 1. Лечение

Повторяем про себя как мантру:

«Простуда лечится не таблетками, а созданием условий для победы организма над инфекцией!»

Единственные лекарства, которые вам понадобятся, это парацетамол или ибупрофен. Аспирин оставьте на старость для профилактики инсульта, при ОРВИ его нельзя.
Температуру снижать парацетамолом или ибупрофеном. Сбивать или не сбивать T до 38° — вопрос риторический, можно ориентироваться на самочувствие; выше сбивать обязательно.

Можно использовать комбинированные препараты с парацетамолом (Антигриппин, Терафлю, Колдрекс, Фервекс и пр.), они вкуснее, удобнее и дороже, чем RAW-таблетки с чистым веществом. Эффективность та же, плюс уменьшение симптомов за счёт фенилэфрина и фенирамина/хлорфенамина.

Одеться надо тепло, чтобы «не дуло», но и умирать от перегрева тоже не стоит.

Помещение надо проветривать: сквозняковый ураган устраивать не надо, но и набитый микробами спёртый воздух без живительного кислорода плох. В идеале иметь измеритель углекислого газа и измерять необходимость проветривания по нему, чтобы не сильно остужать помещение и не снижать влажность сухим уличным воздухом. Вирус лучше всего сохраняется в сухом и холодном воздухе; влажный, движущийся и тёплый снижает вероятность его передачи.

Температура в комнате от 20° до 25° (теплее обычной, но самопальные сауны не нужны), а влажность стоит подкрутить до 40% и больше, хотя больше вряд ли получится, если говорить об абсолютной.

Много пить, что угодно, необязательно кипяток: жидкость должна быть просто не холоднее температуры тела. Чай, компот, морс, отвары, минералку, в идеале — растворы для редигдратации типа регидрона. Мерзко, но лучше простого чая, поскольку с увеличенным выходом жидкости выходят и электролиты, желательно их восполнять.

Кушать по желанию: давиться через отсутствие аппетита не надо, вам же и так плохо. Если аппетит есть, то старайтесь налегать на лёгкую еду, более жидкую и с углеводами, шашлык не подойдёт.

Мыть сопли солевыми растворами. Неудобно и дёшево физраствором, удобно и лакшери — Долфин, Аква-марис и пр., эффективность абсолютно одинакова. После того, как вся слизь ушла, в сухой (!) нос можно брызнуть сосудосуживающими, чтобы дышал, повторять не более недели.
Всё.

Самое сложное в этом лечении — осознать, что это главное и единственное лечение.

И уже через день-два, после острого периода, когда температура устаканится, а пот и озноб пройдут, можно выходить подышать свежим воздухом, подальше от скоплений людей: торговых центров, метро и работы. Нечего булки налёживать.

? 1.1 Тамифлю

«Но есть же Тамифлю и Реленза, они вроде бы эффективны, их все скупают!»

Кормить этими препаратами надо только группы риска, вроде людей с диабетом, астмой и старчеством, плюс тяжёлым течением. Нет, 38° два дня подряд, которая снижается парацетамолом это не тяжёлое течение. Нет, «Мне плохо, я умираю!» — это тоже нормально, особенно если вы хрупкая девочка.

В тех случаях, когда нужен Тамифлю, сначала нужно как минимум наблюдение врача, чтобы он вам (а не вы ему) сказал «Батенька, да это тяжёлое течение!». Если вы будете бесконтрольно жрать это лекарство «на всякий случай», то:

1. Через год-два оно будет абсолютно бесполезно. Конечно, слава этого препарата и так серьёзно пошатнулась, но лучше всё равно пока нет;
2. Потратите деньги без всякой пользы, поскольку не ослабленным чем-то ещё людям осельтамивир принесёт скорее побочки, чем ускорение выздоровления.

Логично было бы распространять эту панацею по стационарам, не продавая в аптеках кому попало, но это не имеет коммерческого смысла, поскольку умненькие покупатели уже начитались интернетов и перешли с арбидола и оциллококцинума на ингибиторы нейраминидазы.

? 1.2 Каменный век

Народные методы «лечения», не имеющие какого-либо обоснования и эффективности. Варварский и беспощадный совковый садизм заключает в себе могущественную силу отвлекающей психотерапии, когда в голове требует успокоения одна мысль: «Надо что-то делать!». Не надо.
Нет смысла истязать себя следующим:
• Банки, горчичники, перцовые баллончики пластыри;
• Парить ноги в кипятке;
• Ингаляции паром над картошкой, чайником или кастрюлей;
• Растирания спиртом, водкой, уксусом, мочой, жиром, маслом;
• Обмазывания бальзамом «Звёздочка» и другими пахучими гадостями.

? 1.3 Не-лечение

• Антибиотики при простуде не требуются, в том числе никакой профилактики антибиотиками.
• Средства от аллергии только для аллергиков, не трогайте чужое.
• Отхаркивающие средства (ацетилцистеин, амброксол, бромгексин) применяются при бронхитах и пневмонии, которые лечатся только с врачом. Обычные же для ОРВИ ларингиты, фарингиты и трахеиты не требуют приёма отхаркивающих, равно как и противокашлевых. Последние (синекод/коделак) можно только когда вы уже полностью поправились, но остался какой-то мерзенький сухой кашель.
• Псевдоотхаркивающие: Бронхипрет/Геделикс/Проспан/Геломиртол/Пертуссин/Бронхикум/Туссамаг и прочая фитотерапия вообще не работает.
• Кроме осельтамивира и занамивира противовирусных с хоть каким-нибудь значимым действием не существует, всё перечисленное развод: Арбидол/Арпетол/Деринат/Ингавирин/ИРС-19/Кагоцел/Оксолин/Протефлазид/Иммунофлазид/Флавозид.
• Гомеопатия: просто нет (Анаферон/Эргоферон/Афлубин и пр.)
• Мёд, чеснок, лук, эхинацея, элеутерококк, водка, горилка и всё другое, что можно принять внутрь или намазать также не спасут, даже в качестве превентивного удара.
• Назальные/оральные/анальные интерфероны в терапии простуды/гриппа не помогают.
• Индукторы интерферона в ту же топку: Амиксин/Амизон/Лавомакс/Тилаксин/Тилорон/Циклоферон.

Все перечисленные псевдопрепараты не помогут вам вылечиться или избежать простуды, забудьте; подробнее здесь.

? 2. Профилактика

Профилактики нет, вы скорее всего заболеете. Если не заболели, то вы или попали в список счастливчиков из примерно 50% сделавших противогриппозную вакцину, или вы таки болели, но в очень лёгкой форме, настолько, что даже не придали этому значения и не запомнили.

1. Мыть руки: контактный способ передачи иногда даже круче, чем капельный. Во время эпидемии все общепользуемые поверхности потенциально заражены: деньги, поручни, двери, чужие руки, банка колы, бутылка пива, пачка чипсов. Потрогал что-то, смахнул грязной рукой соплю с носа — и вуаля, больничный.

2. Стать нелюдимом: не сидя дома, а гуляя подальше от скоплений народных масс. Меньше транспорта, больше пешком через парк, меньше супермаркетов, больше мелких магазинов, отложите экскурсии в ТК и очереди в Сберыче на время эпидемии.

3. Сухой воздух — зло. Лучше немного бодрящей свежести, чем включить лишний обогреватель и высушить слизистые, на которые радостно прилетят вирусы. Если мёрзнете, то оденьтесь, что вы как маленькие, организм в общем и нос в частности всё равно должны быть в тепле.

4. Сухие слизистые — ещё большее зло, поскольку слизь это наш естественный барьер. Увлажнять можно теми же солевыми растворами (физраствор, Долфин, Аква-марис и пр.), пшикать/промывать нос и полоскать горло, как можно больше и чаще.

? 2.1 Так себе профилактика

Ни лекарств, ни народных средств, достоверно эффективных для профилактики не существует. Придётся иногда простужаться, смиритесь.

• Маска: намордник надо надевать на больных, потому что он снижает распыление заражённых микрокапель, которые и дают воздушно-капельное распространение. Хирурги носят маски чтоб не надышать в рану своих целебных микробов, не для того, чтоб избежать вдыхания пациентских благовоний. Здоровым маска необходима только для того, чтобы выглядеть идиотом-параноиком.

• Повышение иммунитета: такого понятия не существует, а «лекарства» для этого такие же фуфломицины, как и «противовирусные» выше — Галавит/Иммунал/Иммунорм/Имудон/Иммуномакс/Бронхо-мунал/Имунофан/Полиоксидоний/Инозин/Изопринозин/Гроприносин/Рибоксин/Ликопид/Рибомунил.

• Мёд, окаменевший пчелиный кал прополис и поливитамины: не содержат какой-либо особой живительной исцеляющей силы, просто витамины и сахар, употреблять по вкусу как и сами витамины, прямо на лечение/профилактику они влияния не имеют. Забудьте про тонны аскорбинки, этот миф уже давно пал.

? 3. Доктора, доктора!

«Если спросить врача старой школы "Чем вы лечили грипп?", то он ответит: "Больничным листом на 7 дней"».

Врача зовём всегда, как минимум чтобы позволил легально прогуливать работу и успокоил, что скорая не нужна.
А необходима она когда появилось хотя бы одно из следующего:

1. Температура от 39°, которая не снижается парацетамолом/ибупрофеном более получаса;
2. Одышка, чувство нехватки воздуха;
3. Сильная боль где угодно;
4. Потеря сознания;
5. Судороги;
6. Отёки;
7. Сыпь.

Автор: пропагандист доказательной медицины, врач Никита Эдуардович Жуков, основатель медицинской просветительской энциклопедии "Энциклопатия" http://vk.cc/4Mple7
  • zelenaya, 17.01.2019 23:03 #

    А что если после ОРВИ дикая слабость, боль в сердце, а ноги ходят с трудом? "Это лечится, доктор?" И главное, чем?
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 18.01.2019 09:01 #

      В этом случае нужно к врачу, сдавать анализы и делать посев на присутствие определенных бактерий.
      ответить на комментарий
      • zelenaya, 18.01.2019 09:23 #

        Спасибо за ответ, однако практика показала что "само пройдет" это единственная рекомендация от врачей, способных написать направление на этот посев:)
        ответить на комментарий
        • polozkaya, 18.01.2019 09:44 #

          Нельзя так...
          ответить на комментарий
          • zelenaya, 18.01.2019 10:46 #

            А как можно? Хз что смотреть, а спросить не у кого. Вот только пришла от врача
            ответить на комментарий
    • Nayana, 18.01.2019 09:33 #

      Проходит, да. Но оооочень медленно. Общеукрепляющие штуки надо.
      ответить на комментарий
      • zelenaya, 18.01.2019 10:46 #

        Какие? На 2 этаж еле дохожу по лестнице. Чёт жутко
        ответить на комментарий
        • Nayana, 18.01.2019 12:26 #

          У меня еще слабость до сих пор после гриппа, но хоть тошнить перестало. Витамины я пью, для беременных  подумала, они получше должны быть Еще элеутерококк, но это без врача я себе прописала Астенический синдром это называется, его особенно ничем и не вылечишь, кроме хорошей еды, отдыха и отсутствия стресса, ага 
          ответить на комментарий
          • zelenaya, 18.01.2019 12:32 #

            Поржала, реально))) вот прям до зелёного состояния поржала, аки твой смайл. )))) Спсб, воспользуюсь советами!
            ответить на комментарий
  • elina, 18.01.2019 00:15 #

    Спасибо. В избранные.
    ответить на комментарий
  • Rimma, 18.01.2019 07:13 #
    +1
    1
    Может я слишком внушаемая, но мне при контакте с больным помогает арбидол и даже арпетол, а ещё я принимаю осенью эхинацею с шиповником курсом. Мне помогает.
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 18.01.2019 09:02 #
      +2
      2
      Психосоматика - мощная вещь)
      ответить на комментарий
  • Akisun, 18.01.2019 09:42 #

    Cпасибо, лишний раз убедилась, что правильно сделала, что не пошла к врачу, у него один вариант - антибиотики на выбор.
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 18.01.2019 09:45 #

      Нет. К врачу надо. Но к хорошему. Чтобы он хотя бы определил вирус это или нет.
      ответить на комментарий
      • Akisun, 18.01.2019 09:49 #

        Ну у меня температуры не было, а ходить с моими симптомами в большую больницу не комильфо. Конечно, если еще раз накроет, пойду, попрошусь на анализы. Кстати, первый раз за все время здесь, так сильно меня накрыло, но зараза белорусская, мама привезла с собой))
        ответить на комментарий
        • polozkaya, 18.01.2019 09:56 #
          +2
          2
          Привозные вещи вообще тяжелые) иммунитет отвыкает)
          ответить на комментарий
          • Akisun, 18.01.2019 09:57 #

            Ах вот оно что! Спасибо за пояснение.)
            ответить на комментарий
  • Nayana, 18.01.2019 09:46 #

    С детьми редко прокатывает. Очень часто присоединяется все то, что у них там в аденоидах живёт, и все, аб. Просто ОРВИ - такая редкость уже (((
    ответить на комментарий
  • Lea, 18.01.2019 10:36 #

    Мне помогают интерфероны и проч, и вит С в лошадиной дозе. И мед не просто сахар, а много биологически активных веществ)  Вопрос как отдичить бактериальное от вирусного?
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 18.01.2019 11:02 #
      +3
      3
      Вирусное - это прозрачная вода из носа, красное горло без налетов и температура, сбивающаяся парацетамолом, а также ломота, головная боль, слабость и желание сдохнуть. Бактериальное - это зеленые/коричневые/желтые и др. густые сопли, мокрота, налеты, несбиваемая температура и не такое ужасное общее состояние (хотя не всегда). Но все равно нужно к врачу.
      ответить на комментарий
      • Lea, 18.01.2019 14:57 #

        зёлёные сопли красное горло и темпа 37,7?  
        ответить на комментарий
        • polozkaya, 18.01.2019 19:14 #

          Тут нужно, чтобы врач оценил зеленость соплей
          ответить на комментарий
Ответить автору поста
polozkaya
720 постов
Последние комментарии
function li_counter() {var liCounter = new Image(1,1);liCounter.src = '//counter.yadro.ru/hit;bloger?t44.6;r'+((typeof(screen)=='undefined')?'':';s'+screen.width+'*'+screen.height+'*'+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+';u'+escape(document.URL)+';'+Math.random();}