Чего ждать? - Не знаю... Новых чудес... / Мужчина в фитнес-зале. Опрос

Иду я тут недавно по улице, а впереди два парня в шортах. Смотрю я на них и приходит ко мне осознание, что голень у меня вкачаннее, чем у них...

В нашем обществе почему-то идет строгое разделение: для мужчин - тренажерка и железо, для женщин - зал, фитболы, коврики. Мужчины отказываются приходить в зал на обычные групповые тренировки, потому что "фу, это для девчонок, что я там прыгать, как козел, буду". Наверное, себя в зале они видят так:

 

или так:

 

А иногда в нежелании заниматься в группе виноваты и мы, женщины. Мужчины создания нежные, им одного косого взгляда достаточно для обиды.

Лично я сейчас вижу на улицах четыре вида мужчин: 1. 180 в диаметре; 2. сверху - Шварцнеггер, снизу ботаник (турникмены), 3. везде Шварцнеггер, но шкаф передвинуть не в состоянии; 4. сухостой. (уж простите, мальчики)

Поэтому маленький опрос:

Я женщина. Я отношусь мужчине на фитнес-тренировке:
положительно 0 %
отрицательно 0 %
смотря, что за мужчина 0 %
тыц, свой ответ в комментарии 0 %
Голосовать
 
Я мужчина. Я отношусь к групповым занятиям в зале с женщинами:
положительно 0 %
отрицательно 0 %
смотря, что за женщины 0 %
смотря, что за занятие 0 %
тыц, свой ответ в комментарии 0 %
Голосовать
 
  • Malechka, 21.08.2018 21:13 #
    +4
    4
    "А иногда в нежелании заниматься в группе виноваты и мы, женщины. " Было бы нежелание, а виноватый под него найдется)))
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 21.08.2018 21:18 #

      Ну знаете, заниматься под осуждающие взгляды тоже нелегко...
      ответить на комментарий
      • Malechka, 21.08.2018 21:26 #

        Знаете, к нам на групповые тоже иногда захаживают мужчины. Я на них вообще не смотрю, и никогда не замечала, чтоб другие пялились. Вообще при первой возможности глаза закрываю))) в буквальном смысле)
        ответить на комментарий
        • polozkaya, 21.08.2018 21:26 #

          Может, они этого и боятся)))
          ответить на комментарий
    • Tatti, 22.08.2018 20:24 #

      Плюсую))) 
      ответить на комментарий
  • poker-face, 21.08.2018 21:27 #
    +2
    2
    Я вообще не понимаю как можно хотеть заниматься в зале)
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 21.08.2018 21:28 #

      Почему?!
      ответить на комментарий
      • poker-face, 21.08.2018 21:29 #

        Не мой формат развлечений )
        ответить на комментарий
        • natchen, 21.08.2018 21:31 #

          это ты просто не была y меня на зумбе))))
          ответить на комментарий
          • poker-face, 21.08.2018 21:38 #

            Признаюсь именно к тебе на зумбу бы приперлась
            ответить на комментарий
            • natchen, 21.08.2018 21:38 #

              ответить на комментарий
        • polozkaya, 21.08.2018 21:31 #

          А разве это только развлечение?
          ответить на комментарий
          • poker-face, 21.08.2018 21:37 #

            А что?
            ответить на комментарий
            • polozkaya, 21.08.2018 21:38 #
              +1
              1
              Здоровье в первую очередь
              ответить на комментарий
              • Nayana, 21.08.2018 22:36 #
                +1
                1
                Правда, что ли))) Здоровье - это зарядка дома без утяжеления, прогулки на свежем воздухе и достаточная активность. А вот то, что в зале - это к фигуре. Но никак не к здоровью
                ответить на комментарий
                • annett, 21.08.2018 22:46 #

                  правда что ли? являясь тренером по пилатесу могу поспорть про то, что в зале все же к здоровью!!!
                  ответить на комментарий
                  • Nayana, 21.08.2018 23:21 #
                    +1
                    1
                    Если это не нагрузки на пределе выдержки. И без веса.
                    ответить на комментарий
                    • annett, 21.08.2018 23:36 #
                      +1
                      1
                      абсолютно согласна поэтому я так и остаюсь противником тренажерок))) а только тренировки, которые будут адекватно готовить к повседневной жизни. Не чрезмерно. Умеренно
                      ответить на комментарий
                      • Nayana, 21.08.2018 23:39 #
                        +1
                        1
                        Тут возражений не имею))) но таким подходом редкий тренер может похвастаться))
                        ответить на комментарий
                    • Joy, 22.08.2018 14:54 #

                      За вес вступлюсь)) Все свое ношу с собой) Тренировки с весом собственного тела - верный способ нести себя по этой жизни с комфортом. Мышечным волокнам мало быть в тонусе: им, во-первых, надо быть, во-вторых, надо работать, в третьих, надо развиваться.
                      ответить на комментарий
                      • Nayana, 22.08.2018 14:58 #
                        +1
                        1
                        Я имела ввиду утяжеления
                        ответить на комментарий
                        • Joy, 22.08.2018 15:14 #

                          И я)) Чтобы подтягивать себя на турнике, начинать лучше с вертикальных и горизонтальных блоков с четвертью собственного веса. И т.д.
                          ответить на комментарий
                          • Nayana, 22.08.2018 15:18 #
                            +1
                            1
                            Подозреваю, умение подтягивать себя на турнике не влияет на здоровье организма в целом. Как и умение садиться на шпагат, например.
                            ответить на комментарий
                            • Joy, 22.08.2018 15:39 #

                              За садиться на шпагат не скажу, а вот за подтягиваться, скока угодно: подтягивание означает развитые мышцы спины, груди, рук. Это крупные мышцы, настоящий корсет. Его функциональность особенно под нагрузкой влечет улучшение питания суставов - это оздоровление позвоночника. Да и по мелочи там: растет макс. объем потребл. кислорода - это энергия, это сгораемые калории.
                              ответить на комментарий
                              • Nayana, 22.08.2018 15:42 #
                                +1
                                1
                                Того же самого можно добиться другими упражнениями)))
                                ответить на комментарий
                                • Joy, 22.08.2018 15:52 #

                                  Без веса не можно) Суставы и энергия сильно завязаны на весах и мышцах. Но с ними, согласна я, упражняться можно сколько угодно.
                                  ответить на комментарий
                                  • Nayana, 22.08.2018 16:00 #
                                    +2
                                    2
                                    Я, конечно, не врач. Но что-то мне логика не позволяет к пользе суставам приплести вес. Больше вес - больше нагрузка на них - быстрее заканчивается срок службы. Плюс больший травматизм. Истираемость повышается. Я понимаю пользу укрепления мышц и сухожилий, это корсет и поддержка внутренних органов. Но их для того не надо закачивать, кардио-силовая нагрузка с собственным весом будет достаточной. Плюс растяжка.
                                    ответить на комментарий
                                    • Denissey, 22.08.2018 16:51 #

                                      Самое главное - это гибкость позвоночника!
                                      ответить на комментарий
                                    • Joy, 22.08.2018 19:44 #

                                      И я не врач, но им верю. А врачи говорят, что суставы питаются только под нагрузкой и в движении - два существенных условия. А стираются они тогда, когда нагрузки и движения регулярного нет - нет необходимого увлажнения и питания. И я в целом не о "закачке", я скорее о важности разных видов активности.  Кардио развивает одни физ. параметры, силовые тренировки - другие. Кардио-силовые - это удобный маркетинговый трюк, основанный на стереотипах, ну и Бог с ними, если кому-то это в кайф) Все хорошо не только в меру, но и в комплексе, если мы о здоровье)
                                      ответить на комментарий
  • ProstoOdinChelovek, 22.08.2018 06:05 #
    +7
    7
    А меня сын как вы выразились "сухостой". Один раз предложила ему походить в тренажереку подкачаться. На что он мне ответил: а где, в каких правилах сказано, что мужчина должен быть накачан? Это все ваши женские стереотипы прошлого поколения) а ведь он прав!))))  Со спортом у него проблем нет, если что)
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 22.08.2018 11:46 #

      Что нет проблем со спортом это хорошо) Просто есть живые примеры, как мужчина, утверждавший, что он сильный и выносливый после 15 минут легенькой групповой программы лег в углу и сказал: убейте меня, я больше не могу)))
      ответить на комментарий
      • ProstoOdinChelovek, 22.08.2018 12:04 #
        +4
        4
        Я говорила именно про качков.  Пойми те же, чтобы быть сильным и выносливым не совсем не надо приводить тело к каким-то идиотским стандартам все это просто индустрия фитнеса, мода, деньги и пр.
        ответить на комментарий
        • polozkaya, 22.08.2018 12:50 #
          +1
          1
          А никто не говорит про стандарты. Я исключительно про здоровье. Групповые занятия в первую очередь имеют своей целью поддержание организма в здоровом состоянии. В тренажерку идут за "кубиками и банками", а не за нормальным сахаром и холестерином, здоровыми суставами и позвоночником. Об этом разговор. Поэтому и считается, что "фитнес в зале" не для мужчин. Это не модно.
          ответить на комментарий
          • ProstoOdinChelovek, 22.08.2018 13:15 #

            Про клише я вам про первый и этот абзацы  Показалось, что по внешнему виду мужчин, встречаемых вами на улице, вы судите о их физ подготовке)
            ответить на комментарий
  • Leonid, 22.08.2018 09:03 #
    +2
    2
    ответить на комментарий
  • Ayrlily, 22.08.2018 10:24 #

    я вообще к групповым отрицательно отношусь, неважно кто там, мужчины или женщины
    ответить на комментарий
  • Denissey, 22.08.2018 13:00 #

    К групповым отношусь,.. конкретнее сказать вообще не отношусь))).  Мужчин, которые себя не могут заставить, пойму!!!  Люблю йогу зимой в зале (открытые занятия),но тогда толковый гуру нужен, а в будни делаю под youtubeЧИК)))!!! Разнообразие с детства (десятиборье), так и заставляет заниматься различными видами спорта. Групповые интересны на нестабильных поверхностях: BOSU,TRX и т.д. Я псих-одиночка, люблю одиночество и природу! (Как пишет Харуки Мураками:"Бег - это гигиена для души" (Без привязки к времени, месту, людям, инвентарю и т.д.) У меня противоположные проблемки, как убратьобъём с бёдрышек и икорочек? (марафоны,trail running, ironman не помогают)!  (Они не жирные, камень, просто большие)))) Пробовал от вело отказаться на год, только бег - зря))) Сейчас больше акцент на плавание!!! (Много,долго и при малой интенсивности)!
    ответить на комментарий
    • Joy, 22.08.2018 14:58 #

      Почитала Вас и... блин, я мужчина)) Но поскольку Вы - скорее редкость, я - редкий мужчина))
      ответить на комментарий
    • Denissey, 22.08.2018 16:13 #

      Как вам?  Нет ничего лишнего!
      ответить на комментарий
  • Joy, 22.08.2018 15:12 #

    Мужчины идут в тот зал, который может предложить им адекватную нагрузку и искомый результат) Это вполне может быть группа (кроссфит, например). Мужчина идет в зал за силой, женщина за общением, самолюбованием и сказочной формой))
    ответить на комментарий
    • Denissey, 22.08.2018 16:03 #

      Согласен. Мужчины подсознательно соревнуются между собой, а женщины общаются! Кроссфит практиковал осень-весна 2017, шикарная и разнообразная нагрузка! Очень помогло в скучном, плоском и монотонном марафоне (особенно на венецианском мосту "Via Liberta"), а затем и горах Черногории (Ваr). Мне нравятся новые залы батута, где можно заниматься семьёй (а не сидеть в телефончике и ждать!)
      ответить на комментарий
  • Denissey, 22.08.2018 16:44 #
    +3
    3
     Вот так круто!
    ответить на комментарий
    • Joy, 22.08.2018 19:58 #

      Это повеселее зальной беговой дорожки)
      ответить на комментарий
  • ninel, 22.08.2018 22:09 #
    +1
    1
    А чоб и не?))) 
    ответить на комментарий
  • Lyfan, 24.08.2018 17:31 #

    тыц
    ответить на комментарий
  • makswells-demon, 26.08.2018 15:52 #

    Кажется на какой-то йоге вполне уживались и женщины и мужчины. Хотя и виделось это вскользь.
    ответить на комментарий
    • polozkaya, 26.08.2018 16:17 #

      О, мужчины, занимающиеся йогой, это вообще очень редкое явление, но уж если занимаются, то результаты феноменальные!
      ответить на комментарий
Ответить автору поста
polozkaya
696 постов
Последние комментарии
Lea учора ў 21:46
function li_counter() {var liCounter = new Image(1,1);liCounter.src = '//counter.yadro.ru/hit;bloger?t44.6;r'+((typeof(screen)=='undefined')?'':';s'+screen.width+'*'+screen.height+'*'+(screen.colorDepth?screen.colorDepth:screen.pixelDepth))+';u'+escape(document.URL)+';'+Math.random();}